和尚不吃肉吗 那为什么有那么多胖和尚
本文已影响1.05W人
有减肥专家指出，不当吃素也会引起肥胖。吃素还容易长胖这也是有原因的。虽然素菜没有肉类本身含有的脂肪那么高，很多人以为吃素就能很好的保持健康减肥。
网络配图
但是有很多人在做素菜的过程中，一般多用油以及一些调味料，这样来增加素菜的香味和口感。因此，在不知不觉中人体反而会摄入很多隐形脂肪。
不当吃素除了给人体增加一些隐形脂肪外还会引发多种疾病。就连很多尼姑长期的吃素都出现了肥胖的现象。
一个人完全不吃荤，会很容易造成营养不良，免疫机制就会变弱，特别容易患各种传染病，还特别容易发生贫血，骨质疏松等疾病。
网络配图
而正常人一周内选择一到两天吃素，减少吃荤的高脂肪摄入，清肠道，对心脑血管更有益处。因为，素食中总碳水化合物和膳食纤维含量更高，饱和脂肪(坏脂肪)显著降低。
而且，和尚吃肉在教义里是被允许的。那些整天喊着和尚不能吃肉的基本上都是井底之蛙。
网络配图
古代僧人化缘，他们可有资格挑剔伙食?还不是化到啥吃啥?教义里提到过和尚可以吃“三净肉”，指的就是那种被杀时我没看见我没听见，也不是专门为我杀的肉，是可以吃的，尤其是那些修行时间短的人。
相关内容
热门精选
-
和尚为什么不准吃肉?梁武帝给出的两个理由
-
古代做和尚到底是什么样的 和尚能有多开放
-
古代佛教并没有对食肉有严格规定 和尚是什么时候开始不吃肉的
-
和尚为什么要剃光头
-
不戒和尚才是真正笑傲江湖的那一个！不戒和尚武功怎么样？
-
古代和尚是从什么时候开始不吃肉的？
-
中国古代和尚的严格规定：有戒疤的和尚是假和尚
-
古代和尚最早是可以吃肉的 他们是什么时候开始不吃肉的
-
为什么只有中国的和尚不能吃肉？这个皇帝负全责
-
古代佛经并没有规定不能喝酒吃肉 和尚是什么时候开始吃素的
-
张献忠逼和尚吃肉，和尚说出两句千古名句
-
和尚以前是允许吃肉的吗?从什么时候开始吃素
-
古代和尚真的不吃肉吗？还有哪些禁忌
-
为什么和尚吃素能长胖 而道士吃素却消瘦呢
-
和尚有那七戒
-
和尚不吃肉吗 那为什么有那么多胖和尚
-
古代做和尚到底有多难 你以为剃光头就能做和尚吗
-
顺治真的会听行森和尚吗？为什么身边老是有一个和尚
-
宋朝做和尚就相当于有了免死金牌 那么宋朝做和尚很容易吗
-
和尚以前是可以吃肉的？ 为何后来不许吃了
-
古代的荤指的是什么 难道和尚真的不能吃肉吗