陆游的诗 陆游简介
本文已影响2.24K人
本文已影响2.24K人
陆游(公元1125年11月13日—公元1210年1月26日),南宋文学家、史学家、爱国诗人。
陆游生于1125年,卒于宁宗嘉定二年,享年八十五岁。当时人们的寿命不长,陆游祖辈三代没人活至六十岁。“人生七十古来稀”, 陆游算得上高寿之人了。他晚年仍耳聪目明,身体硬朗,行走自如。陆游养生有何秘诀呢?
乐观养生。陆游看透世事,不患得患失,凡事想得开,不怨天尤人,不悲观失望,豁达与大度。陆游年轻时热血沸腾,二十岁那年写下了气壮山河的诗篇:“上马击狂胡,下马草军书。”陆游三十岁参加礼部考试,名居第一,由于政见不同而遭投降派秦桧打击,被革除了名字。虽然壮志未酬,但陆游毫不消沉,他苦读兵书,孜孜不倦地习武……乡居的日子艰难恶劣,可是陆游笑傲苍天,沉吟道:“昨夜风掀屋,今朝雨淋墙。虽知柴米贵,不废野歌长。”狂风掀翻了屋顶的瓦片,雨水淋湿了整个墙壁,加之要为柴米油盐奔忙,但它阻挡不了陆游的诗兴,于是放开喉咙继续朗诵……
运动养生。陆游是爬山爱好者。他著有《饭三折铺铺在乱山中》一诗:“平生爱山每自叹,举世但觉山可玩。皇天怜之足其愿,著在荒山更何怨。南穷闽粤西蜀汉,马蹄几历天下半。山横水掩路欲断,崔嵬可陟流可乱。春风桃李方漫漫,飞栈凌空又奇观。但令身健能强饭,万里只作游山看。”
陆游对蹴鞠(踢足球)情有独钟。“少年骑马入咸阳,鹘似身轻蝶似狂。蹴鞠场边万人看,秋千旗下一春忙。”(《晚春感事》)
陆游还喜爱下棋。他在《初春遣兴》中云:“悠然笑向山僧说,又得浮生一局棋。”如果白天没时间下棋,陆游就挑灯夜战:“笕水晨浇药,灯窗夜覆棋。”(《杜门》)
劳作养生。陆游《小园》诗云:“小园烟草接邻家,桑柘阴阴一径斜。卧读陶诗未终卷,又乘微雨去锄瓜。”“村南村北鹁鸪声,水刺新秧漫漫平。行遍天涯千万里,却从邻父学春耕。”
陆游常做家务活。他的《扫地诗》很有趣:“一帚常在旁,有暇即扫地。既省得堂奴,亦以平血气。按摩与导引,虽善亦多事。不如扫地去,延年直差易。”
陆游喜爱养花。他有诗赞之:“芳兰移取偏林中,余地何妨种玉簪。更乞两丛香百合,老翁七十尚童心。”
素食养生。陆游主张素食为主,他在《杂感》中写道:“肉食养老人,古虽有是说。修身以待终,何至陷饕餮。晨烹山蔬美,午漱石泉洁。岂役七尺躯,事此肤寸舌。”《素饭》诗云:“放翁年来不肉食,盘箸未免犹豪奢。松桂软炊玉粒饭,醯酱目临银色茄。”陆游吃得最多的是白菜、芥菜、芹菜、竹笋、韭菜、茄子、荠菜和豆腐。
粥食养生。陆游在《食粥》诗中说:“世人个个学长年,不悟长年在眼前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”他在《薄粥》中告诫老年人,由于消化能力差,常喝稀粥对健康有利:“薄粥支吾未死身,饥肠且免转年轮。”
钓鱼养生。陆游把钓鱼当作人生的一大乐事。陆游写钓鱼的诗句很多,“春耕秋钓旧家风”、“息倦登耕垅,乘闲弄钓舟。”、“观书方坐石,把钓又登舟。”、“四风沙际矫轻鸥,落日桥边系钓舟。”他不仅白天垂钓,有月光的夜晚仍兴致盎然。“睡倦但欲依书几,坐久还思弄钓舟。”陆游在《闲中偶题》诗中云:“花底消歌春载酒,江边明月夜投竿。”陆游钓鱼如醉如痴,即使病了,也“羁怀病思正厌厌,诗卷鱼竿信手拈”、“病起重来理钓丝”。陆游“八十溪头把钓竿”,晚年仍不忘垂钓。
陆游
洗脚养生。陆游写了一首脍炙人口的《洗脚诗》:“老人不复事农桑,点数鸡豚亦未忘。洗脚上床真一快,稚孙渐长鲜烧汤。”陆游对家人说:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑热可却;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田湿灼。”睡前洗脚刺激穴位,可以舒经活络,保持气血畅通,增强人体的免疫力,达到延年益寿的功效。
陆游在仕途上经历过哪些坎坷?探索陆游仕途之路的五起五落
陆游所作的两首关于仲夏的诗,代表着人生不同阶段的游历和心情
陆游是诗圣还是诗仙
唐婉与陆游的爱情故事:唐婉和陆游是表兄妹吗
说说陆游和唐婉凄美的爱情故事 还得提起陆游的母亲
陆游与唐婉的悲剧爱情:陆游与唐琬是表兄妹吗?
陆游的诗有哪些
陆游大散关的故事: 陆游临终前的遗憾是什么
陆游的诗有哪些 陆游的诗是哪些
陆游所作的《游山西村》,抒发诗人对于家乡自然风光地赞美
小园陆游描写了什么景色 春游陆游写了什么内容
为什么称陆游为小李白?陆游与李白有哪些相似之处?
魏晋诗词代表人物生平简介:陆云,与其兄陆机合称“二陆”
陆游悼念唐婉的诗《春游》,表达了什么感情?
陆游大散关的故事 陆游临终前的遗憾是什么
陆游的名篇之一《游山西村》好在哪里?
陆游的诗句 陆游的诗句介绍
陆游为什么取名“游”?陆游与沈园有什么联系?
爱国诗人陆游简介 陆游是怎么死的?
如何评价陆游?为什么有人说陆游晚节不保?
陆游为何要休弃妻子唐婉 揭秘陆游休妻
宋词代表人物生平简介:陆游,创作诗歌今存九千多首
探索陆游与唐婉之间的爱情故事,陆游一生都在思念唐婉